Desenvolupamiento personal

Ayer me desperté a las cuatro de la mañana y me desvele por completo.

Antes cuando no había Internet y me ocurría esto me levantaba a ver lo que daban en la televisión (que era nada) o me ponía a leer el libro que tenia en ese momento como lectura. Pero ahora lo que hago es conectar el ordenador.

Total, que después de ver una peli me puse a chafardear cosas por Internet y me acorde de los cursos que realizan en Foment del Treball y nunca tengo tiempo de hacer.

Y premio!!! había uno super interesante sobre desenvolupamiento personal, donde solo quedaban cinco plazas. Total, que ayer por la tarde baje corriendo a apuntarme por que al salir de casa solo quedaban dos. Y lo conseguí, me lleve la última!!!

El curso en si es de 60h y trata los siguientes temas:

• Autoestima (siempre va bien que te enseñen a quererte)
  
• Competencias personales: Habilidades, capacidades y actitudes (tema pendiente en mi...)
  
• La gestión de agresividad (agresividad? eso que es?...)
• Asertividad e intigencia emocional
• Autocontrol, autoestima y autoconocimiento
• La empatia
• ... y otras historias más

Estoy contenta con los contenidos del curso, seguro que aprendo muchas cosas que me ayudaran a ser mejor persona y a corregir errores que suelo repetir.

Ya os iré contando...